Kreatin

Kreatin

İlk olarak, hangi supplementleri almalısınız diye düşünmeden önce spordaki hedefinizi mümkün olduğunca tanımlamanız gerekmektedir. Ayrıca, sporcu g ...
Yazı No: 21 Hazırlayan: Berkay Türkkan Kreatin Nedir? Nasıl Kullanılır? Kreatin vücudun enerji üretiminde rol alan ve aynı zamanda hacim artı ...
Günümüzde besin destekleri kategorisinde belki de etkinliği en çok kabul edilen ve değer bulan maddelerden biridir kreatin. Hatta birçok olimpik sporc ...
Vücut geliştirme veya fitness yapan, aynı zamanda destek olarak da besin takviyesi kullanan birçok kişi bu ürünleri satın alırken haklı olarak beklent ...
  Protein takviyelerinin dışında, kreatin  takviyeleri yeryüzünde hakkında en fazla konuşulan ve en etkili kas geliştirme ve performans takviy ...
6 / 6 yazılar