Videolar

1 2 3 7 12 / 79 yazılar
Kış Dönemi Bulk Dönemi mi? Kış Aylarında Neden Bulk Yapılır? Whey Protein, Kreatin, BCAA kombinasyonu ...
Göğüs günlerinizde press hareketlerinizin arasına ekleyebileceğiniz etkili 2 alternatif: incline around the world ve incline dumbbell fly.. Not: ...
Karnitin hangi zaman dilimlerinde ve nasıl kullanılır? Not: Yüksek çözünürlük için HD seçeneğini tıklayınız.. ...
Glukozamin nedir, nasıl kullanılır? Dizlik ve dirseklik sizi sakatlıklardan nasıl korur? Not: Yüksek çözünürlük için HD seçeneğini tıklayınız.. ...
Antrenman sonrası protein shakeleri her sporcu için önemlidir. Peki ya profesyonellerde durum nasıl? Not: Yüksek çözünürlük için HD seçeneğini tıkl ...
Antrenman sırasında pump (kas şişkinliği) hissini hissetmek istiyorsanız bu hareketleri deneyin.. Not: Yüksek çözünürlük için HD seçeneğini tıklayı ...
"Geniş ve Yuvarlak Omuzlar" antrenman serisi ikinci bölümle devam ediyor.. Not: Yüksek çözünürlük için HD seçeneğini tıklayınız. ...
Birçok sporcunun ortak sorunu olan üst ve iç göğüs bölgelerini geliştirmek için göğüs gününüze ekleyebileceğiniz örnek hareketler... Not: Yüksek çö ...
gymbat.com kullanıcılarından Tarık Turan ın gelişimini gösteren motivasyon videosu.. https://gymbat.com/wp-content/uploads/2014/09/10296370_101 ...
En çok merak edilen konulardan biri Protein Tozu Nasıl Kullanılır? ...
Belirgin biceps kasları için ip uçları bu videoda.. Not: Yüksek çözünürlük için HD seçeneğini tıklayınız. ...
T-shirtünüzü Geren Göğüs Kasları İçin Profesyonel Göğüs Antrenmanı ...
1 2 3 7 12 / 79 yazılar