Anıl Çetin

Merhaba arkadaşlar, benim gibi antrenman sonrasında tavuk göğsünü tavada pişirmekten ya da haşlanmış olarak tüketmekten sıkılanlar için lezzetli bir ö ...
Çekirdekli Omlet Sabah kahvaltılarını daha lezzetli hale getirmek için sürekli bir arayış içindeyim. Çoğu kişi için spor yapmak hayatın tatlarından ...
Merhaba arkadaşlar bugün sizlere çok kısa surede hazırlayabileceğiniz besleyici bir  öğün sunacağım. Kendim ara öğün olarak kullanıyorum size de ayni ...
Güne kaliteli bir kahvaltı ile başlamak gün içindeki tüm aktivitelerinizi olumlu yönde etkileyecektir. Bugün sizlere sağlıklı karbonhidrat ve protein ...
En önemli öğünlerden biri sabah kahvaltısıdır. Anıl Çetin'in sizler için hazırladığı USN Whey & Oats kahvaltı proteini yapılışı ve yararlarını anl ...
Ara öğünlerinizi eğlenceli hale getirin! Bildiğiniz üzere özellikle fitness ve vücut geliştirme sporlarında kalori hesabı çok önemlidir. Özellikle ...
Beslenmenin %70 oranında önem teşkil ettiği fitness ve vücut geliştirme sporlarında özellikle hacim kazanma dönemi için leziz ve besleyici bir öğün su ...
7 / 7 yazılar