Kategori: Kilo Verme

Yaz mevsimi zorlu çalışmanın ardından kaslarınızı çıkarttığınız ve gösterdiğiniz zamandır. Karın kaslarınız sadece hafif belirgin olmayacak; six pack [...]
İster yağ kaybı ve kas kütle kazanımını en üst seviyelere çıkarmak yada sağlığınız için en iyi yolu seçmek olsun balık yağları beslenme programınıza e [...]
Çok tartışılan ve bir o kadar da yaygın kullanıma sahip olan supleman L-Karnitin gerçekten faydalı mı? Bir çok kişi bu konu hakkında yorum yapıyor, [...]
Bir dizi çalışma, CLA’nın yağsız vücut kütlesini arttırırken, yağ kütlesini düşürdüğünü göstermiştir. Araştırmaların kanıtlandığını ve nasıl kullanman [...]
 Yeni moda diyetlerin yıldızı olmasının yanı sıra, greyfurt pek çok nedenden dolayı günlük yeme düzeninizin bir parçası olmalıdır. Vücudunuza yalnı [...]
Beslenme ve besin desteği kullanım dönemleri vücut geliştirme sporu ile ilgilenen kişiler için önemlidir... Birçoğumuz kış aylarına girerken bulk dedi [...]
Yaşımız ve cinsiyetimiz ne olursa olsun büyük bir çoğunluğumuzun derdi vücut yağlarından kurtulmak. Son yıllarda gitgide artan fast food tüketimi ve c [...]
7 / 7 yazılar