Tag: bacak geliştirme

Bacak Kasları için Ne Yapmalı?
ANTRENMAN

Bacak Kasları için Ne Yapmalı?

(S) Kuadriseps kaslarımı güçlendirmek istiyorum ama squad yapmaktan hoşlanmıyorum. Ne yapmalıyım?   (C) Unut bunu. Kuadriseps kaslarında önemli ö [...]
Daha Fazla
Görkem Yazıcı 25/11/2014
1 / 1 yazılar