casein

Kas büyüklüğünü ve gücünü arttırmak genelde iki koşulu beraberinde getirir: Sert egzersiz ve katı diyet. Bu iki koşuldan birini kaçırırsanız bütün eme ...
Kazein , whey gibi sütten izole edilen bir proteindir. Süt proteinlerinin yaklaşık %80-85’ini oluşturan bir fosfoproteindir Kazeinin bileşenlerinden b ...
Bu yazımda Protein tozunun öneminden bahsedeceğim. Kana çabuk karıştığı için sporcular protein tozunu tercih etmekte. Peki kana ne zaman çabuk karı ...
Yazı No: 10 Hazırlayan: Berkay Türkkan Annenize, Babanıza, Eşinize, Doktorunuza Supplementleri Anlatmak Konu fitness ve vücut geliştirme oldu ...
Sporla ilgilenelim veya ilgilenmeyelim, mutlaka bir sporcunun beslenmesinin nasıl olduğu konusunda herkesin ilk aklına gelen proteinlerin öncelikli bi ...
Spor salonuna girip te ağırlıkları ilk elimize aldığımızdan beri kuşkusuz hepimizin beklentisidir yağsız kas kütlemizi arttırmak... Her gün antrenmanl ...
Hepimizin bildiği gibi protein tozu denildiğinde piyasada bulabileceğimiz birçok marka ve tür bulunmakta. Hal böyle olunca da tüketicilerin kafası kar ...
Ürünü ilk gördüğümde havalı ambalajı ve adı dikkatimi çekti ama tabi ki içerik her zaman önde gelir. Sıradan bir protein tozu gibi görünse de whey + c ...
8 / 8 yazılar