karın kası

Baklava şeklinde karın kasları ile ilgili yazımızın II. bölümü.. Eğilerek Kablo Mekik Üst makaraya bir ip bağlayın. Kablo aletine yüzünüzü döner ...
ŞİMDİ BAŞLAYIN Bugünlerde karın kaslarını ortaya çıkarmaya yönelik büyük bir akım var. Herkesin kollarını geliştirmek istemesi alışık olunan bir du ...
Kürek makinesi ile karın hareketi olur mu? diyorsanız bu videoyu mutlaka izlemelisiniz.. Not: Yüksek çözünürlük için HD seçeneğini tıklayınız. ...
3 / 3 yazılar