whey

Kaslarımızın protein yapısına sahip olduğunu biliyoruz. Proteinlerin yapıtaşları ise aminoasitlerdir. Vücut ağırlığına, yapılan spora ve yaşa uygun ...
  Bulk dediğimiz dönem kilo almaya odaklandığımız  dönemdir, kilo alırken yağ, kas diye ayırt etmeyiz kütleyi büyütmeye odaklanırız. Peki n ...
Yazı No: 12 Hazırlayan: Berkay Türkkan  Protein Tozu Yağlanma Yapar mı?   Yaz aylarının yaklaşmasıyla birlikte çoğu sporcuyu fazla ya ...
%100 Whey Gold Standard Gold Standard her porsiyonunda içerdiği 24g protein ve çok daha az oranda yağ, kolesterol, laktoz içeriğiyle çok daha hızlı ...
En önemli öğünlerden biri sabah kahvaltısıdır. Anıl Çetin'in sizler için hazırladığı USN Whey & Oats kahvaltı proteini yapılışı ve yararlarını anl ...
Gymbat her öğünde 40 gram protein yemenizi öğütlemeye devam ediyor, ancak 40 gramlık protein tam olarak nasıl görünür? Gerçek porsiyon ölçüleri için h ...
Bulk dediğimiz dönem kilo almaya odaklandığımız  dönemdir , kilo alırken yağ ,kas diye ayırdetmeyiz kütleyi büyütmeye odaklanırız. Peki ne yemeliyi ...
Optimum Nutrition Gold Standard protein tozu gerçek kaliteye nasıl ulaşıldığını merak mı ediyorsunuz o zaman izlemeden geçmeyin.. 24 gram protein, ...
Ürünü ilk gördüğümde havalı ambalajı ve adı dikkatimi çekti ama tabi ki içerik her zaman önde gelir. Sıradan bir protein tozu gibi görünse de whey + c ...
  Hem ince görünmek hem de sıkıcı diyet listelerine bağlı kalmamak mı istiyorsunuz? O zaman doğru yerdesiniz demektir! Hayatınızda yapacağı ...
10 / 10 yazılar